lunes, 31 de octubre de 2011

Luis Miguel - Amarte Es Un Placer

Luis Miguel - Amor, Amor, Amor

Luis Miguel - Contigo En La Distancia [Music Video]

Sabrosa jarana: las 10 mejores canciones criollas

Sabrosa jarana: las 10 mejores canciones criollas

En el Día de la Canción Criolla solo cabe recordar aquellas piezas que más canciones son himnos de nuestra peruanidad
Lunes 31 de octubre de 2011 - 02:36 pm
vals, Criollismo, Cajón peruano, Día de la Cancion Criolla
(Archivo El Comercio)

Sondeo Online

Inicio: 31:10 | 15:10
¿Cuál es tu canción criolla favorita?
"La flor de la canela"
"Regresa"
"Mi propiedad privada"
"El plebeyo"
"Contigo Perú"
"Nuestro secreto"
"José Antonio"
"Alma, corazón y vida"
"Y se llama Perú"
"Mal paso"
Otra
11% "La flor de la canela" (13 votos)
6% "Regresa" (8 votos)
9% "Mi propiedad privada" (11 votos)
13% "El plebeyo" (16 votos)
14% "Contigo Perú" (17 votos)
5% "Nuestro secreto" (6 votos)
2% "José Antonio" (3 votos)
7% "Alma, corazón y vida" (9 votos)
11% "Y se llama Perú" (13 votos)
11% "Mal paso" (14 votos)
11% Otra (12 votos)
Votos: 122
MARÍA PÍA BARRIENTOS @pia_barrientos
Redacción Online
El cajón te llama insistente, la guitarra te acaricia decidido, una voz poderosa te seduce, te atrapa, mientras la letra te estruja el sensible corazón. Elementos que juntos constituyen un combo de infarto cuyo efecto es ineludible. Se llama música criolla, ritmo que es sinónimo de tradición, de sentimiento, de Perú. Hoy es su día. Fecha de jarana, de rompe y raja, de celebración. Es tiempo de festejar su glorioso impacto y de enaltecer aquellas canciones que llevamos impresas en nuestro rojo y blanco corazón. Con ustedes algunas de las más dignas representantes de este ritmo con olor a lomo saltado, con sabor a suspiro, a pisco sour, a cerveza, a ranfañote, a tierra nuestra. Con ustedes, diez criollísimas en su punto.
1. “LA FLOR DE LA CANELA”
Este tema es más que una canción, es un himno del criollismo y además, la composición que lanzó a la popularidad a la más emblemática criolla de todos los tiempos, Chabuca Granda. Este vals habla de doña Victoria Angulo Castillo, distinguida señora de descendencia afro peruana y muy amiga de la compositora. Este tema alcanzó la fama al ser interpretada, en 1951, por el trío Los Chamas y desde allí ha sido interpretada por un extenso número de cantantes, tanto nacionales como internacionales, entre los que destacan Caetano Veloso, Plácido Domingo y Julio Iglesias.
2. “REGRESA”
No puede dormir. Lo extraña. Una canción empieza a repiquetear en su cerebro, la acompaña, la hace fuerte. “Regresa”, empieza a gritar. Es que es un hecho, este es el canto por antonomasia del amor perdido. De ese que se fue. Pero también es una súplica, una declaración de amor. Canción pasional hasta decir basta, que nos regaló el prolífico Augusto Polo Campos y que inmortalizó la indeleble voz de ‘La morena de oro del Perú’, la grandísima Lucha Reyes, quien además falleció un día como hoy, hace 38 años. Definitivamente un básico para esta fecha.
3. “MI PROPIEDAD PRIVADA”
La matrícula de ese carro lleva mi nombre, es que ese hombre es mío, mío, mío, para siempre mío y para que lo sepan todas con sangre de mis venas le marcaré la frente, para que lo respeten aún con la mirada, es que él es “Mi propiedad privada”. Sin duda este es el manual del celoso o celosa hecho canción, poderío musical del puño y letra del genial cajamarquino Luis Abanto Morales y que escuchamos gracias a las desgarradoras interpretaciones de la gran Lucha Reyes, de Eva Ayllón, de Bartola y de tantas otras. Así que si deseas gritarle al mundo entero que el objeto de tu afecto te pertenece, ya sabes qué canción entonar.
4. “EL PLEBEYO”
No podía faltar en esta lista la increíble canción que escribió Felipe Pinglo Alva. Este tema intentó romper las arraigadas costumbres aristocráticas y reflejar la multiculturalidad de nuestro país. Una canción con enseñanza que, junto a temas como el genial “Cholo Soy”, nos invita a por fin romper las barreras sin sentido y amar a nuestra tierra por diferente y plural.
5. “CONTIGO PERÚ”
“Ojalá pudiera darte mi vida y cuando yo muera unirme en la tierra contigo Perú”, reza este increíble vals, compuesto por Augusto Polo Campos, que de la mano del fallecido Arturo ‘Zambo’ Cavero se convierte en una inyección de patriotismo directamente a la vena. Definitivamente un canto para adorar nuestro país.
6. “NUESTRO SECRETO”
Para los amantes de lo prohibido esta oda a lo secreto habla de la historia de dos infieles que se encuentran a escondidas para amarse descontroladamente. Una forma de gritar a los cuatro vientos la más profunda verdad. Catárquico tema escrito por Félix Pasache y cantado por los más grandes, entre los que destaca una vez más el ‘Zambo’ Cavero e interpretado también en múltiples géneros como salsa o trova.
7. “JOSÉ ANTONIO”
Aquí, otra joya que la espectacular Chabuca Granda, como siempre derramando lisura, nos regaló. El tema ensalza al emblemático chalán y nos habla de su garbo y elegancia. Otro himno de criollísimo encanto.
8. “ALMA, CORAZÓN Y VIDA”
Una declaración de amor a la peruana. Sin fortuna, pero entregado al ser amado, a ese que sin pensarlo le entregamos el alma, el corazón y la vida y nada más. Romanticismo hasta decir basta y emoción grabada en las mentes de cada peruano gracias a Adrián Flores, el creador de la música y la letra de este canto para los enamorados.
9. “Y SE LLAMA PERÚ”
El objeto de la inspiración de muchos criollos no es solamente el ser amado, también, y por obvias razones, es esta riquísima tierra del sol. Augusto Polo Campos nos obsequió el más patriótico acróstico de todos, un poema a la patria roja y blanca, esa que “se llama Perú con P de patria, la e del ejemplo, la R de rifle y la U de la unión. Otro básico para el día de hoy.
10. “MAL PASO”
“Argumentando que tienes mala suerte vas contándole a la gente la razón de tu fracaso”. Directa, poderosa y simplemente despechada este tema que enaltece el error se hizo conocido al ser interpretado por la agrupación “Los Quipus”, de dónde salió la mismísima Eva Ayllón. Como para contar a voz en cuello a ese(a) desgraciado(a) que te dejó con los crespos hechos.
Así finaliza esta lista con sabor peruano. Recopilación que podría ser mucho más extensa. Reopilación que tal vez debería incorporar temas como “Ódiame”, “Ritmo, color y sabor”, “Toro Mata”, “Cuando llora mi guitarra”, “Como una rosa roja”, entre muchas, muchísimas más. Es que el repertorio musical es inmensamente extenso y colorido. Como podemos ver, las razones sobran para festejar un vez más el ilustrísimo Día de la Canción Criolla

domingo, 30 de octubre de 2011

¿Qué función tendrá la Policía cuando operen los semáforos inteligentes?

¿Qué función tendrá la Policía cuando operen los semáforos inteligentes?

permalink | Octubre 20, 2011 |
Ex funcionario del MTC considera que con la entrada en funcionamiento del centro de control de tráfico, la Policía debe dedicarse a fiscalizar el cumplimiento de las reglas de tránsito. Foto: Radio Capital
Ex funcionario del MTC considera que con la entrada en funcionamiento del centro de control de tráfico, la Policía debe dedicarse a fiscalizar el cumplimiento de las reglas de tránsito. Foto: Radio Capital
Ante la próxima entrada en funcionamiento del centro de control de semáforos desde el cual se controlará el tráfico en las principales avenidas de la ciudad, la interrogante que surge es qué papel desempeñará la Policía de Tránsito, cuyos efectivos se han dedicado a lo largo de estos años a dirigir el tránsito en Lima.
Para Carlos Yalta, ex director de circulación y seguridad vial del ministerio de Transportes y Comunicaciones, si bien el reglamento establece que el policía tiene autoridad sobre el semáforo, su función debería ser la fiscalización.
“´Dirigir el tráfico desde un centro de control va a permitir a los policías fiscalizar las infracciones que comentan tanto conductores como peatones, una labor que no se hace cabalmente porque tenemos al policía dirigiendo el tránsito” remarcó Yalta Sotelo.
En el marco de la campaña “Respete las normas de tránsito, viaje seguro” el ex funcionario aclaró que la entrada en funcionamiento de los semáforos inteligentes, modernizarán el control del tráfico en la ciudad, de nada servirán si la población no colabora.
“Nos corresponde a todos, tanto peatones como conductores asumir con responsabilidad el respeto a las normas de tránsito, las instituciones ya están tomando cartas en el asunto, nos toca a nosotros jugar un papel importante” remarcó.
El centro de control de semáforos comenzará a operar el 25 de este mes en 19 importantes avenidas de diversos distritos de la capital y las intersecciones ubicadas en el Damero de Pizarro.
Entre las avenidas que funcionaran con semáforos inteligentes figuran: Arequipa, Arenales, Petit Thouars, Garcilaso de la Vega, Tacna, Abancay, Próceres, Javier Prado (entre la Vía Expresa y Brasil), Iquitos, La Marina y Nicolás Ayllón

Retirarán 1.800 unidades de transporte que compiten con Metropolitano

 
 
 
 
 
 
Los transportistas recibieron indicaciones precisas para que informen de los desvíos a sus usuarios, mediante encartes que debieron entregar en sus unidades
Retirarán 1.800 unidades de transporte que compiten con Metropolitano
 
 
Retirarán 1.800 unidades de transporte que compiten con Metropolitano
Andina

A partir de las 07.00 horas del lunes 31, se inicia el retiro de la avenida Túpac Amaru de unas 1,800 unidades de transporte público que compiten con El Metropolitano, en cumplimiento de la ordenanza metropolitana 1538, informó hoy la Municipalidad de Lima.
Según explicó la gerente de Transporte Urbano de dicha comuna, María Jara, este reordenamiento de rutas contará con el apoyo de fiscalizadores del municipio limeño y de miembros de la Policía de Tránsito, quienes orientarán sobre las nuevas rutas que deberán tomar los transportistas.
Las 1,800 unidades vehiculares están agrupadas en 52 líneas de transporte autorizadas (40 de Lima y 12 del Callao). El desvío vehicular se producirá entre la avenidas Carlos Izaguirre y Hábich.
Jara detalló que mañana lunes y el martes se realizarán acciones educativas para promover los desvíos de rutas y que el miércoles recién se empezará a multar a los transportistas y empresas que no acaten la norma.
“Se está coordinando con la PNP para que el proceso se desarrolle con normalidad y sin conflictos. No se trata de un ejército que los va a retirar. Todo ya está coordinado con los transportistas en una reunión que tuvimos el martes”, sostuvo la gerenta municipal.
Apuntó que los transportistas recibieron indicaciones precisas para que informen de los desvíos a sus usuarios, mediante encartes que debieron entregar en sus unidades.
Citó, por ejemplo, que la ruta alterna que tomarán los buses que vengan de norte a sur es la avenida Carlos Izaguirre, para continuar luego por la Panamericana Norte y luego volver a tomar la Túpac Amaru a la altura de Hábich.
En el caso de las coasters y combis, las rutas alternas serán las paralelas a la avenida Túpac Amaru, con excepción de la Panamericana Norte.
(Fuente: Andina)

Avenida Javier Prado

Avenida Javier Prado

De Wikipedia, la enciclopedia libre
Avenida Javier Prado
LimaPerú
OrientaciónOeste a Este
 • OesteAvenida Brasil
 • EsteAvenida María Morelos
Distritos que uneMagdalena del Mar, San Isidro, Lince, La Victoria, San Borja, Surco, Ate y La Molina
Avenidas que cortaAvenida Salaverry, Avenida Arequipa, Paseo de la República, Avenida Aviación, Avenida San Luis, Panamericana Sur, Avenida La Molina, Carretera Central
Principales puntos turísticosEdificio Interbank, Biblioteca Nacional del Perú, Museo de la Nación, Jockey Plaza Shopping Center, Estadio Monumental, Ruinas de Puruchuco
Vista aérea de Lima, La flecha indica el Lima Golf Club, la primera avenida gruesa al norte del club es la avenida Javier Prado, nótese su trazo recto que cruza la ciudad rumbo al oeste.
Museo de la Nación.
Vista de la cuadra 75 de la avenida Javier Prado Este y el Estadio Monumental.
La Avenida Javier Prado es una de las principales avenidas de la ciudad de Lima, capital del Perú transformándose actualmente en un icono de la urbe y en una referencia obligada de la misma.[1] Es la más extensa de la ciudad cruzando en su recorrido de oeste a este los distritos de Magdalena del Mar, San Isidro, Lince, La Victoria, San Borja, Surco, Ate y La Molina.
En su recorrido se divide en dos segmentos: Javier Prado Este desde la Avenida Arequipa hasta su final en el distrito de Ate (este último trámo se denomina Prolongación Javier Prado) contando un total de 101 cuadras, y Javier Prado Oeste desde la Avenida Arequipa hasta su inicio en la Avenida Brasil en el distrito de Magdalena del Mar abarcando 34 cuadras (aunque la numeración no es continua y cambia al pasar de Magdalena del Mar a San Isidro. Como se desprende de esto, la Avenida Arequipa sirve como punto de división de ambos segmentos.
La avenida lleva el nombre del filósofo peruano Javier Prado, hijo del Presidente Mariano Ignacio Prado quien manejara los destinos del Perú al inicio de la Guerra del Salitre. Javier Prado, sin embargo, fue una gravitante figura política en los inicios del siglo XX e incluso llegó a ser Rector de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos.

[editar] Recorrido

La afirmación históricamente más adecuada es que la avenida nace en la cuadra 33 de la Avenida Brasil donde nace como Javier Prado Oeste. Durante su recorrido por el distrito de Magdalena del Mar la avenida es de tinte eminentemente residencial,[2] contando con altos edificios de departamentos, una ancha berma central con jardines y poquísimo tránsito, sobre todo de transporte público. En esta zona aloja a la Embajada de El Salvador. La numeración que se inicia en la Avenida Brasil continúa durante nueve cuadras hasta la Avenida Roca de Vergallo donde el sentido de la numeración cambia y nos encontramos en plena cuadra 25 ya que, en el distrito de San Isidro, la numeración se inicia en la Avenida Arequipa. Hasta la cuadra 21, la Javier Prado mantiene su carácter residencial, y se encuentra con su primera intersección importante: la Avenida Salaverry.
Luego de la Avenida Salaverry, la Javier Prado cambia su fisonomía ya que si bien mantiene su estilo residencial de edificios, su tránsito aumenta ya que empieza a acoger unidades de transporte público. En su cuadra 19 recibe a la Avenida F. Sánchez Carrión (Ex Av. Pershing) que trae todo el tráfico proveniente de la Avenida La Marina (distrito de San Miguel y El Callao). La fisonomía de la avenida empieza a cambiar acogiendo un tinte más comercial. Acoge a las embajadas de Marruecos, Chile y la residencia del embajador de Venezuela. Este tramo continúa hasta la Avenida Arequipa donde deja de ser Javier Prado Oeste y se convierte en Javier Prado Este. El cruce con la avenida Arequipa viene a ser el primer paso a desnivel que tiene la avenida.
El tramo desde la Avenida Arequipa hasta el Paseo de la República es uno de los de mayor tráfico en toda la avenida ya que recoge todo el movimiento de la zona financiera que se ubica en el distrito de San Isidro. El cruce con el Paseo de la República vendría a ser el segundo paso a desnivel y el segundo más extenso de todo su recorrido. En este intercambio destaca el Edificio Interbank, y la Mansión Brescia. Pocas cuadras después, cortando la avenida República de Panamá se puede distinguir el Colegio San Agustín.
Luego de ese cruce, la Avenida Javier Prado se convierte en una vía expresa a desnivel que va desde la cuadra 10 hasta la cuadra 45 y cuenta con cinco puentes (El Puente Cap. FAP José A. Quiñones, la Avenida Guardia Civil, la Avenida Aviación, la Avenida San Luis y la Carretera Panamericana Sur) llegando hasta el Ovalo Monitor en el distrito de La Molina. El cruce a desnivel con la Carretera Panamericana es el más extenso de su recorrido. En este trecho la avenida acoge a instituciones como la Universidad de Lima, la Biblioteca Nacional del Perú, el Museo de la Nación del Perú y el Jockey Plaza Shopping Center.
Ya en el distrito de La Molina, la Avenida recupera su aspecto residencial donde predominan las casas y no los edificios. Desde la (Cuadra 52) su berma central se vuelve ancha y cuenta con un amplio jardín asemejando un bosque. El cruce con la Avenida La Molina (cuadra 57) implica su último cruce con otra avenida de tránsito pesado. Al pasar la Avenida La Molina, se presentan mayor número de casas pero de aspecto más populoso, es decir, la urbanización Santa Patricia. Este sector de casas pequeñas y pequeño comercio culmina en la cuadra 71, donde comienza el óvalo Melgarejo.
Desde la cuadra 71, pasando el óvalo Melgarejo, la avenida ingresa al distrito de Ate y muestra en su lado norte un largo muro de cemento construido para proteger las viviendas de la urbanización de Mayorazgo de los posibles desmanes que pudiera ocasionar el público que visita al Estadio Monumental del Club Universitario de Deportes (cuadra 75). Este trecho termina en las ruinas de Puruchuco, donde se tiene planeado construir un par de túneles (cuadra 82).
La avenida se reanuda (cuadra 86) detrás de las ruinas y toma el nombre de Prolongación Javier Prado, en este tramo (cuadra 86-93) cruza la Urb. Los portales de Javier Prado, llegando a la Carretera Central y se interna en el distrito de Ate mientras va asumiendo un tinte residencial más popular que el resto de su recorrido terminando en la urbanización de Ceres en la avenida Maria Morelos (cuadra 101) luego de más de 15 kilómetros de recorrido prácticamente, por toda la ciudad.

Desprestigio político: el alto costo de reclutar desconocidos al Congreso

Desprestigio político: el alto costo de reclutar desconocidos al Congreso

De los 130 congresistas, 59 son invitados por los partidos políticos y son justamente los protagonistas de los escándalos en el Parlamento
Domingo 30 de octubre de 2011 - 08:43 am Congreso de la República, Daniel Abugattas
JUAN AURELIO ARÉVALO
El Comercio
Da vergüenza saber que al menos 40 de los 130 congresistas afrontan investigaciones en el Ministerio Público y procesos judiciales. Pero resulta aun más indignante que el propio Parlamento pudo evitar la presencia de estas personas y no le dio la gana.
Hace cinco meses los congresistas Víctor Andrés García Belaunde (Acción Popular) y Mauricio Mulder (Apra) presentaron dos proyectos de resolución legislativa que planteaban modificar el artículo 8 del Reglamento del Congreso, a fin de impedir que los legisladores electos con procesos judiciales ejercieran funciones.
El asunto se discutió en la sesión plenaria del 16 de junio, pero las bancadas del nacionalismo y del fujimorismo, bajo el argumento de la presunción de inocencia, se tiraron abajo la iniciativa y la mandaron de vuelta a la Comisión de Constitución. Hoy, la mayoría de legisladores cuestionados es precisamente del partido oficialista y de la mayor bancada de oposición. Vaya coincidencia.
¿Y LOS RESPONSABLES?
¿Quiénes se encargaron, en Gana Perú y Fuerza 2011, de reclutar a estos controvertidos personajes acusados por delitos que van desde hurto agravado y proxenetismo, hasta homicidio?
“La verdad es que no sé. Cuando me enteré de que no iba a ser candidato me desentendí”, reconoce el ex legislador nacionalista y ahora embajador del Perú en Cuba, Víctor Mayorga, mientras que el integrante del CEN de Gana Perú, Edgardo Olórtegui, se limitó a decir: “No conozco. Yo no sé, sinceramente” .
La semana de representación del Congreso hizo más difícil el contacto con los legisladores oficialistas en los últimos días, pero el representante por Lima Sergio Tejada sí dio algunos alcances. “A todos se les pidió una hoja de vida, un plan de trabajo así como antecedentes judiciales y policiales. Los que resultaron elegidos se presentaron a una asamblea general de delegados donde se evaluó caso por caso, hubo algunas tachas hasta elaborar la lista final”.
INVITADOS INDESEADOS
El proceso de precandidatos en Gana Perú empezó en noviembre y terminó en enero con la decisión de las bases. Al inicio, el portal del partido publicó 9 requisitos, entre ellos: estar afiliados al Partido Nacionalista por lo menos dos años antes de la fecha de las elecciones internas, contar con título profesional o bachillerato, no tener condena por delito doloso, no tener o haber tenido condena penal y no cargar con deudas alimentarias.
¿Qué pasó entonces? La respuesta está en la lista de invitados. La bancada de Gana Perú está compuesta por 47 legisladores, 25 están inscritos en el partido y 22 no son afiliados. ¿Quiénes están en este último grupo? Pues nada menos que Amado Romero (vinculado con la minería informal), Celia Anicama (ofrece servicio de cable pirateado) y Wilder Ruiz (60 denuncias y 28 procesos judiciales abiertos).
La Ley de Partidos Políticos autoriza un 20% de invitados en las listas parlamentarias. Pero son las cúpulas las que deciden quién y qué lugar ocupan. “Está pendiente averiguar cómo fue ese proceso de selección. Quiénes fueron los responsables”, señala Tejada.
EL COMITÉ FUJIMORISTA
En Fuerza 2011 los responsables sí están identificados. Jaime Yoshiyama lideró el comité, el ex congresista Carlos Blanco Oropeza fue el coordinador y la psicóloga Wendy Takahashi se encargó de evaluar a los postulantes.
“Inicialmente formamos un equipo de 10 personas, entre ellas Takahashi, quien trabajaba para una empresa de captación de personal. Al resto prefiero mantenerlo en reserva, pero había ex congresistas, ex ministros y ex funcionarios. Todos habían vivido o tenían alguna relación con distintas zonas del país. El objetivo era buscar a quienes no hubiesen tenido participación política previa. De preferencia gente con carácter social o gremial”, explica Blanco.
Pero el problema del fujimorismo es conocido: no existe como partido. El propio Alberto Fujimori se ingenió la manera de aferrarse al poder formando cinco agrupaciones políticas. Hasta enero de este año Fuerza 2011 tenía 4.249 afiliados, una cifra minúscula comparada con los 148.857 de Perú Posible y ni qué decir de los 232.642 del Apra. Hoy, la bancada tiene solo 5 militantes inscritos. Seis vienen de las otras agrupaciones fujimoristas y 26 son invitados.
“Eso nos afectó. Teníamos que salir a buscar gente. Los más calificados no querían entrar en política y otros no querían participar con el fujimorismo”, admite Blanco. Este período de búsqueda empezó a fines del 2009 y se extendió hasta setiembre del 2010. Luego, otro equipo de 10 personas viajó a entrevistar a los seleccionados. Cada precandidato pasó por cuatro entrevistas, además de una serie de filtros de tipo psicológico, policial y hasta financiero.
LA PRESIÓN DE LAS BASES
Una de las personas captadas fue Lidia Cortez Ñaca, reconocida herbolaria puneña y organizadora de las ferias de artesanía más importantes del país. Cumplía todos los requisitos. Le dieron el número 1 en la lista por Puno, pero no entró al Congreso. El que salió elegido fue el número 2, Francisco Ccama Layme, actualmente investigado por presunto delito ambiental.
¿Cómo llegó? Por las bases. Según Blanco, a medida que se acercaron los comicios, los comités distritales de las distintas agrupaciones fujimoristas fueron llevando a sus propios candidatos y presionando para que integrasen las listas. En concreto, metieron a sus amigos. Así llegó, por ejemplo, Néstor Valqui en Pasco, quien hoy sabemos está sentenciado por proxenetismo. En el despacho de Blanco aún se conserva la hoja de vida que entregó Valqui a Fuerza 2011. Con total desparpajo ocultó su sentencia y aseguró que en el único proceso que había participado era como testigo del choque de una camioneta en el 2009.
¿Las bases tienen la culpa? “No. No podemos sacudirnos de nuestra responsabilidad. Nosotros evaluamos a todos. Solo los que fueron a la reelección no pasaron por el comité”, responde Blanco, quien reconoce que fallaron. ¿Se llegaron a subastar cupos parlamentarios al mejor postor? El ex congresista rechaza tal posibilidad.
Pero Fuerza 2011 no tiene excusas. Desembarcó hasta cinco candidatos de sus listas parlamentarias en plena campaña electoral y todos por denuncias periodísticas. Entre ellos, el cantante ‘Pepe’ Vásquez (invitado), por no aclarar una presunta relación con narcos y a Óscar Cáceres (invitado) luego de que trascendiera que había sido jefe de seguridad de Vladimiro Montesinos. En La Libertad ubicaron al ex ministro del Interior Octavio Salazar como cabeza de lista y se les ocurrió colocar en el número cuatro al abogado William Galindo (invitado), presunto defensor de delincuentes y extorsionadores. Y no faltó una denuncia por cobro de cupos para encabezar la lista de Junín.
¿Fueron errores? ¿Los agarraron de sorpresa? Cuesta creerlo.
SEPA MÁS
ANICAMA BUSCÓ A FUERZA 2011
Antes de llegar a las filas de Gana Perú, la congresista Celia Anicama, hoy acusada de vender servicio de cable con señales pirateadas, quiso postular por el fujimorismo. Su ex esposo y ahora pareja Eloy Yong Meza (quien en 1998 estuvo en las filas de Somos Perú, en el 2000 se pasó al FIM y en el 2006 recaló en Sí Cumple) envío su hoja de vida al comité de selección de Fuerza 2011, pero no la tomaron en cuenta.
TAMBIÉN SON RESPONSABLES
El papel de los jurados electorales especiales está hoy en evaluación. Eran el segundo filtro de las hojas de vida de los 1.690 candidatos al Parlamento y además debían analizar las tachas. El JNE ha asegurado que tomará medidas disciplinarias contra quienes no cumplieron su función.
CADA 5 AÑOS SE REPITE
En el 2006, el JNE dio a conocer que 214 candidatos a los comicios regionales y municipales mintieron en sus hojas de vida, entre ellos 156 que no informaron sobre sus antecedentes penales. La mayoría vinculados al narcotráfico.

    Réplica de 5 grados Richter sacudió esta mañana Pisco e Ica

    Réplica de 5 grados Richter sacudió esta mañana Pisco e Ica

    Continúan los sismos en la localidad que fue sacudida el viernes pasado por un movimiento de 6,7 grados
    Domingo 30 de octubre de 2011 - 09:29 am
    Sismos en el Perú, Sismo en Ica
    Hoy a las 5:57 a.m., un sismo de 5 grados en al escala de Richter se sintió en el departamento de Ica, como parte de las réplicas que se han estado sintiendo a lo largo de los últimos días.
    El epicentro de este movimiento se ubicó a 81 kilómetros al sur este de Pisco y a 37 kilómetros de profundidad, informó el Instituto Geofísico del Perú

    Dime qué comes y te diré cómo eres: ¿La comida refleja nuestra personalidad?

    Dime qué comes y te diré cómo eres: ¿La comida refleja nuestra personalidad?

    Según un reciente estudio, las personas que prefieren los alimentos dulces suelen ser más agradables, amistosas y solidarias con los demás
    Domingo 30 de octubre de 2011 - 09:07 am 3 comentarios
    Dulces, Chocolate
    (Foto: Sarah Marriage / Flickr)
    Sin pensarlo, muchas veces se utiliza un determinado sabor para calificar a una persona. Según un reciente estudio, publicado en el Journal of Personality and Social Psychology, aquellas personas que prefieren las comidas dulces suelen ser más agradables, amistosas, compasivas y solidarias, comparadas a las que optan por alimentos amargos y ácidos, según informa Cukmi
    Michael D. Robinson, investigador de la Universidad de Dakota del Norte, explica que existe un vínculo entre los alimentos que consumimos y el comportamiento pro-social. El análisis se realizó a distintos grupos de estudiantes, quienes eligieron sus alimentos al azar y luego se evaluaron sus formas de comportarse.
    Para el análisis, 55 estudiantes universitarios probaron alimentos de los cinco sabores fundamentales: dulce, agrio, amargo, salado y picante. Además, respondieron una serie de preguntas relacionadas a sus gustos personales.
    En otro experimento, se les dio un alimento dulce y otro salado; luego se les pidió que ayuden a un profesor voluntariamente. El resultado fue que los estudiantes que comieron cosas dulces presentaron mayor disposición a ayudar a comparación del otro grupo, según la web Bodyodd.
    Sepa más sobre este estudio aquí

      VIDEO: por el Día de la Canción Criolla, un menú 100% peruano










      VIDEO: por el Día de la Canción Criolla, un menú 100% peruano

      El Rincón que no Conoces, la casa de Teresa Izquierdo, nos presenta un bufet para celebrar con guitarra y cajón

      Imagen

      Redacción Online
      El pasado 27 de julio la madre de la cocina criolla nos dejó. Teresa Izquierdo fallecía y la gastronomía peruana se vestía de luto. Su gran legado ha caído sobre Elena Santos, su hija y mejor aprendiz, quien desde hace unos meses se encarga de hacer de cada plato un deleite para los comensales.
      A pocos días de celebrarse el Día de la Canción Criolla, la ausencia de ‘Mamá Teresa’ se siente con más fuerza, aunque su sazón sigue intacta en las ollas y pasillos de su restaurante El Rincón que no Conoces.
      Carmen Pineda, una de las sobrinas de Teresa, presentó el menú 100% criollo, respetuoso del espíritu moreno y que el restaurante ofrece normalmente, platos que servirán de una espléndida antesala para los festejos nocturnos.
      MENÚ
      En la mesa, lo primero que llena los ojos es una olla de escabeche que hace salivar a cualquiera. Se sirve con choclo, papa, camote, aceituna y huevo. “Esta es una de las mejores cosas que me dejó mi tía. Su escabeche era impresionante, como todos sus platos”, comenta Carmen.
      “El secreto está en el aderezo, que el escabeche no tenga mucha grasa y que la cebolla esté crocante para que se siente el sabor”. Además, está el tacu tacu con apanado y el ají de gallina.
      Elena recomienda la sangrecita, que se decora con cebolla china, rodajas de rocoto fresco y se sirve con yuquitas fritas. El arroz con pato y el estofado de punta de pecho con garbanzos y arroz también forman parte del top ten de platos imperdibles del restaurante.
      No creas que los platos marinos están ausentes en la carta; el bufet también incluye cebiches y tiraditos, además de tradicionales postres criollos, su especialidad, en donde los picarones resaltan por sobre todas las cosas.
      NOVEDADES
      Elena ya prepara algunas novedades para su carta: el tacu Tere, un tacu tacu relleno con carne de res o chancho, servido con plátanos y guarnición caliente. “También pienso como posibilidad hacer tres opciones de menú degustación, que lo llamo piqueo a la mesa. Todo esto lo teníamos planeado con mi mami, yo solo lo he retomado ahora”.

      Comida chatarra produciría infertilidad en los hombres

      Comida chatarra produciría infertilidad en los hombres

      Un reciente estudio indicó que una dieta saludable, basada en verduras y frutas, resulta beneficiosa para el semen
      Domingo 30 de octubre de 2011 - 10:42 am
      comida chatarra
      (Foto: Reuters)
      Un reciente estudio, realizado por científicos de la Universidad de Harvard (Estados Unidos) y Murcia (España), revela que los hombres con una mala alimentación son más propensos a ser infértiles. Para obtener dichos resultados, se analizó el esperma de 188 hombres que oscilan entre los 18 y 22 años, quienes antes fueron evaluados clínicamente para descartar cualquier tipo de enfermedad que afecte el semen.
      Los primeros resultados indican que el consumo de comida chatarra, con alto grado de grasas trans, tiene un impacto negativo en el sistema reproductivo masculino, informó The Daily Mail.
      “La principal conclusión de nuestro trabajo es que una dieta saludable parece ser beneficiosa para la calidad del semen. Una mayor ingesta de pescado, frutas frescas, cereales integrales, legumbres y verduras parece mejorar la movilidad de los espermatozoides”, explicó Audrey Gaskins, autor principal del estudio.
      Asimismo, destacó que a pesar de los resultados es necesario trabajar más para explorar la relación exacta entre la nutrición y la calidad del esperma.
      Por su parte, Edward Kim, presidente de la Sociedad de Reproducción Masculina y Urología, dijo: “Aún estamos estudiando el impacto de la nutrición en la fertilidad masculina, pero incluso estos estudios iniciales apuntan a un vínculo entre una buena dieta y la salud reproductiva para los hombres”.
      La investigación fue presentada en la Reunión Anual de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva

      sábado, 29 de octubre de 2011

      ¿Por qué el caso Ciro Castillo Rojo tuvo tanto impacto en la gente?

      ¿Por qué el caso Ciro Castillo Rojo tuvo tanto impacto en la gente?

      Elcomercio.pe buscó la opinión de un antropólogo y comunicador, y una socióloga, quienes explicaron el arraigo popular que tuvo esta historia
      Sábado 29 de octubre de 2011 - 01:19 am
      Ciro Castillo Rojo
      RENÉ ZUBIETA @renezp
      Redacción online
      Si todo lo que implicaba la desaparición de Ciro Castillo Rojo en el valle del Colca había llamado mucho la atención de la población, el hallazgo de su cuerpo sin vida tras más de 6 meses conmovió más. Tanto, que cuando los restos del joven estaban en la morgue de Arequipa, un grupo de pobladores improvisaron un velorio en los exteriores de la morgue de esa ciudad. Al exterior del velatorio, la gente portaba también pañuelos blancos, pancartas y fotos, y pedían justicia. Luego, fue despedido por un mar de gente.
      El panorama fue similar en Lima. Miles de personas fueron al velatorio Divina Eternidad de Pueblo Libre; al exterior del local, se agruparon personas para cantar temas religiosos y hasta “Amor eterno”, orar y vociferar “¡Justicia para Ciro!” y “Ciro, amigo, el Perú está contigo”. Y ni qué decir del entierro, estuvieron más de 5 mil. ¿Pero por qué esta reacción, cuánto caló el caso en el ciudadano de a pie?
      TRAGEDIAS UNIVERSALES
      A consideración del antropólogo y comunicador social docente de la PUCP, Raúl Castro, el caso reúne las condiciones de dos de las “grandes tragedias universales” de origen griego. Una de ellas es el padre que está tras el destino de su hijo: don Ciro Castillo Rojo Salas, al resignarse y acepar la probable muerte de Ciro, continúa en la búsqueda ahora queriendo darle sepultura, como Príamo sufriendo por no poder darle las exequias a su hijo Héctor, muerto en la Guerra de Troya por Aquiles.
      Otra tragedia es la del misterio del amor y desamor entre la pareja, pues la gente se preguntaba si había amor entre Rosario Ponce López y su ex pareja Ciro. Aquí aparece también la idea de que la mujer debe penar la desaparición de su pareja afectada emocionalmente, lo que generó expectativa en las audiencias y crítica al ver una actitud en la joven madre, la cual no aprobaban. No vieron en Rosario a la Penélope que, pese a tener pretendientes, esperó durante veinte años a Odiseo.
      “El primer momento es el misterioso, en donde la pregunta es si es un caso de desamor, más allá del crimen: ¿se querían o no se querían? Y lo segundo, que yo creo es lo que moviliza todo esto, es la fuerza del padre que lucha contra el destino. Yo lo identificaría con Príamo”, dijo al respecto.
      LA BÚSQUEDA DE JUSTICIA
      Castro Pérez sostuvo también que en el respaldo popular a la figura del doctor Castillo Rojo Salas se manifestó una sociedad que encuentra poca atención en el sistema jurídico. En él vieron a una persona que logró empujar al sistema judicial, convirtiendo esta historia en “ejemplar en el sentido de que es el ciudadano el que exige al sistema jurídico una respuesta”.
      “Es el premio al esfuerzo de un ciudadano que, es el papá, frente a la insensibilidad y el caos, y lo ineficiente en un sistema judicial en el Perú. Si hay algo que moviliza a los peruanos es la injusticia”, manifestó.
      “EL SHOW DE LA REALIDAD”
      Los medios de comunicación están recogiendo historias ejemplares, que puedan aleccionar y ser modelos de rol para la gente, y mejor aun si es “gente como uno”. Es por ello que las personas se han proyectado en los personajes protagonistas de la historia, explicó el antropólogo al apuntar que es la primera vez que una persona del común obtenga esa celebridad. Se da además en un contexto en el que, por ejemplo, las programaciones en televisión plantean “el show de la realidad”, una “sociedad del espectáculo”.
      “Los eventos ya no son protagonizados por las élites de sangre, es decir la nobleza, o la élite del poder, es decir los políticos, o la élite del arte, es decir los elegidos por su talento. Las últimas dos décadas, lo que ha irrumpido es la historia ordinaria de alguien cuyo caso puede ser ejemplar para el resto del colectivo”, argumentó.
      NARRATIVAS: EL HÉROE Y LA VILLANA
      “Los medios han tomado ciertos datos de la realidad y sobre eso han construido narrativas muy poderosas que se basan en héroes y monstruos, y eso cala mucho en la gente”, consideró por su parte la socióloga y docente de la Universidad del Pacífico, Liuba Kobban.
      Aquí aparecieron los “dramas sociales” actuados por la propia gente, que asumió roles, y los estereotipos respecto a lo que representaron la figura del doctor Ciro y la mujer joven que no encaja con lo usual. Rosario Ponce López no era como esa masa que esperaba verla desolada.
      Kobban resaltó además que el padre del joven enterrado hoy “ha enganchado con los medios y los ha manejado a su favor”, pero no necesariamente con un afán de figurar, sino porque él acusaba.
      “El padre del mayor Bazán si bien pudo haber sido crítico no tenía una posición beligerante, sino mas bien era el dolor y el ansia de encontrar al hijo. Acá hay un padre que asume la voz de la denuncia, se enfrenta a Rosario, la construye como antagonista”, añadió recordando el caso del policía que desapareció durante el ‘Baguazo’ del 5 de junio del 2009

      Lima es destino de “magnífica comida y bebidas”, según guía turística

      Lima es destino de “magnífica comida y bebidas”, según guía turística

      La guía de viaje Frommer’s calificó a la capital como un destino turístico obligado para este 2012
      Sábado 29 de octubre de 2011 - 01:23 am
      Turismo, , Lima, Cebicherías, Pisco sour, Cebiche, Turismo gastronómico
      (Foto: Difusión)
      Lima fue considerada como un destino de “magnífica comida y bebida”, según la guía de viaje Frommer’s, con lo que reafirma que la gastronomía es uno de los grandes atractivos de nuestro país.
      “La lista anual se basa en nuestro conocimiento local, experiencia y pasión, siendo un gran recurso para los viajeros que buscan una escapada extraordinaria”, indicó el editor regional de la publicación, Mark Henshall, según nota de prensa de PromPerú.
      Otros sitios recomendados por la publicación especializada son la ciudad de Moab en Utah, Estados Unidos, como destino de aventura; la Riviera Albanesa por ofrecer las vacaciones de mejor valor y la playa de Hanaleih, en Kauai, Hawái

      Ya son seis las réplicas que se han registrado en Ica tras el sismo

      Ya son seis las réplicas que se han registrado en Ica tras el sismo

      El último movimiento telúrico fue a las 11:23 p.m., según el IGP. La réplica del sismo de 6,7 grados que se sintió esta tarde más leve fue de 4,7
      Viernes 28 de octubre de 2011 - 11:52 pm
      IGP, Sismos, Ica, Sismo en Ica, Temblor en Lima
      (Imagen: igp.gob.pe)
      Hasta el momento son seis las réplicas de regular intensidad que han sido registrados por el IGP en el departamento de Ica, luego del sismo de 6,7 grados en la escala de Richter, que ocurrió a la 1:54 p.m., y que fue sentido en el centro y sur del país.
      El último sismo fue de 4,6 grados. Según el reporte del Instituto Geofísico del Perú (IGP), el movimiento telúrico ocurrió a las 11:23 p.m., con una profundidad de 37 kilómetros.
      La primera réplica fue de 4,9 grados en la escala de Richter con una profundidad de 36 kilómetros alrededor de las 3 de la tarde, en Ica.
      El segundo sismo fue de 4,7 grados en la escala de Richter y se produjo a las 4:51 p.m. El tercero tuvo una intensidad de 5,1 grados y ocurrió a las 5:00 p.m.; la cuarta réplica se produjo a 63 kilómetros al Sur-Oeste de Ica, a las 6:46 p.m., con una intensidad de 5,8 grados, en tanto la quinta réplica ocurrió a las 7:48 p.m, con una intensidad de 5,3 grados.
      Además, el director de Sismología del IGP, Hernando Tavera, señaló que debido al sismo de grados ocasionó a los pocos minutos dos réplicas pequeñas, cuyas magnitudes no fueron estimadas, según la agencia Andina

      Último reporte de Defensa Civil: 83 heridos y 132 viviendas colapsadas

      Último reporte de Defensa Civil: 83 heridos y 132 viviendas colapsadas

      El balance del Indeci hasta las 10 p.m. señaló además que 660 personas quedaron damnificadas y que en total 258 viviendas resultaron afectadas por el sismo de hoy
      Viernes 28 de octubre de 2011 - 11:23 pm
      IGP, Sismos, Ica, Sismo en Ica, Temblor en Lima
      (Foto: Archivo El Comercio)
      El Instituto Nacional de Defensa Civil informó en su último reporte de daños que el sismo de 6,7 grados Richter registrado este viernes a las 1:54 p.m. ha dejado 83 heridos y 132 viviendas colapsadas.
      La mayor cantidad de heridos (41) estuvo en el distrito de Ica, seguido de Chincha (34); mientras que la mayoría de casas colapsadas estuvo en el distrito iqueño de Ocucaje (59), seguido de Pachacútec (24) y Tate (20).
      Defensa Civil repartió 45 carpas en Ica. El Centro de Salud de Ocucaje y el Puesto de Salud de Pampa Chacaltana, ubicados en Ica, fueron afectados debido al fuerte sismo.
      Mire aquí el reporte de Defensa Civil [JPG

      viernes, 28 de octubre de 2011

      Las líneas telefónicas se congestionaron tras el sismo en Ica

      Las líneas telefónicas se congestionaron tras el sismo en Ica

      Defensa Civil recomienda usar mensajes de texto e Internet en casos de emergencia. ¿Tuviste problemas para llamar por teléfono?
      Viernes 28 de octubre de 2011 - 03:14 pm 12 comentarios
      Ica, Líneas telefónicas
      (El Comercio)
      Como suele ocurrir en casos de fuertes sismos, las líneas telefónicas se colapsaron a partir de la 1:54 de esta tarde luego del movimiento telúrico de 6,7 grado de magnitud en la escala de Richter que sacudió el sur del país y cuyo epicentro fue localizado a 117 kilómetros al suroeste de Ica.
      Los usuarios de líneas móviles y fijas se quejaron de que no podían comunicarse de inmediato con sus familiares y amigos, debido a que las llamadas no ingresaban a su destino o a que no había línea. La saturación del servicio pudo ser una de las causantes de este problema que poco a poco comienza a solucionarse.
      Tanto el Ministerio de Transportes y Comunicaciones como el Instituto Nacional de Defensa Civil han realizado campañas de comunicación para que la ciudadanía haga uso de mensajes de texto y de Internet en ante una situación de emergencia causada por un desastre natural.
      Esto evitará la saturación de las líneas telefónicas, situación que dificulta la comunicación y generaría más problemas a la población

      Sismo de 6,7 grados Richter sacudió Ica y se sintió fuerte en Lima

      Sismo de 6,7 grados Richter sacudió Ica y se sintió fuerte en Lima

      El movimiento ocurrió a la 1:54 p.m. y tuvo una profundidad de 40 kilómetros, informó el IGP
      Viernes 28 de octubre de 2011 - 02:00 pm 10 comentarios
      Sismos en el Perú, Instituto Geofísico del Perú
      (IGP)
      Un fuerte sismo de 6,7 grados en la escala de Richter se sintió a la 1:54 p.m. teniendo como epicentro el departamento de Ica, a 117 kilómetros al suroeste, informó el Instituto Geofísico del Perú (IGP)
      El movimiento telúrico de 30 kilómetros de profundidad también se sintió en Lima, Pisco, Huancavelica, Ayacucho, Arequipa, Cusco y Chincha.
      En un inicio, esta entidad sostuvo el fenómeno era de 6,3 grados.
      El Servicio Geológico de los Estados Unidos (USGS) informó, por su parte, que preliminarmente, el temblor fue de 6,9 grados Richter.
      Según informó RPP, los pobladores de Ica salieron muy asustados de sus casas, mientras que en Huancavelica, una pobladora indicó que se han presentado réplicas.

        jueves, 27 de octubre de 2011

        El sexing: la mejor dieta



        Tener sexo adelgaza y reemplaza la ansiedad por comer

        El sexing: la mejor dieta


        Tener sexo calma la ansiedad por comer.

        tener sexo calma la ansiedad por comer y, lo mejor de todo, al hacerlo unas tres veces por semana se pueden quemar 7.500 calorías al año.
        Los estadounidenses, que adoran poner nombres raros a cualquier cosa, lo llaman “sexing”, que no es otra cosa que el ejercicio físico incluido en las  relaciones sexuales.
        Las dietas y ejercicios usuales para bajar de peso son no solo sacrificados, sino, a menudo, aburridos, pero el “sexing” es, por supuesto, una suma de placeres que, de paso, trae el beneficio de adelgazar.
        Según el británico Richard Smith, director durante 13 años de The British Medical Journal, y autor del best seller Cómo adelgazar follando (editorial Debolsillo), el aumento de peso en muchos casos se puede atribuir a la falta de actividad sexual, puesto  que el sexo no solo puede reemplazar el ansia por comer, sino que es un ejercicio físico tan bueno como cualquier otro.
        Por ejemplo, al desvestir a la pareja una persona normal puede quemar entre 120 a 180 calorías y un orgasmo puede llegar a consumir 160. Las caricias consumen 20 calorías, realizar un striptease, 60 calorías, con la postura del misionero se eliminan 240 calorías y con otras se pueden desechar de 200 a 400.
        La tesis de partida es que los movimientos pélvicos, la aceleración de la respiración, el incremento de los latidos del corazón, la dilatación de los vasos sanguíneos en la región de los genitales y los espasmos musculares cuando llega el orgasmo, gastan una cantidad de energía similar a la que se puede consumir practicando ejercicio físico.
        En concreto, Smith calcula que en una relación de 20 minutos se consumen aproximadamente 150 calorías, más que jugando media hora badminton (125 calorías), golf (108) e igual que paseando rápido o pedaleando durante 30 minutos.
        El importante gasto calórico se debe a varios factores, entre ellos el roce que hay entre los amantes. La fricción lleva a un ajuste térmico que se genera debido al mecanismo de termorregulación del cuerpo, lo que acelera el metabolismo.
        En suma, los beneficios de tener sexo son comparables a los de asistir con frecuencia al gimnasio y, encima, tienen la ventaja de que no hay que ponerse incómodos atuendos ni apretados leotardos, sino que son mejores cuando mayor sea la desnudez.
        Y, como en los gimnasios, la frecuencia es fundamental y, aunque al principio le parezca que tener sexo a menudo es un poco agotador, la práctica hará que usted (y su pareja, por su supuesto) siempre quiera más.
        Entonces, ¿cada cuánto hay que practicarlo? Numerosos estudios concluyen que, para que los beneficios se noten, hay que tener relaciones como mínimo tres veces por semana.
        ¿Aún duda? No vamos a convencerlo, pero no negará que muchas parejas, pasados unos años de matrimonio, comienzan a engordar y es allí cuando aparecen los rollos en ellas y la panza chelera en ellos.  Es justamente en esa etapa que, por la rutina y las preocupaciones cotidianas, baja la frecuencia sexual. ¿Casualidad?
        No en vano el argot popular ha creado una frase que resume con precisión lo que venimos diciéndole. Nos referimos a la famosa “Dieta del lagarto”. ¿La recuerda?
        Guía de calorías
        -Durante una relación sexual de veinte minutos se consumen entre 150 y 200 calorías, el equivalente a caminar o subir y bajar escaleras.
        - Besar quema de 120 a 135 calorías por hora (2 a 5 calorías por minuto), lo que significa que si se besa durante 20 minutos todos los días, en un año se habrán quemado 36.500 calorías y perdido 5 kilos.
        - El juego previo  ayuda a gastar 25 calorías como mínimo, por lo que vale la pena prolongarlo lo más posible.
        - Durante el acto sexual se queman de 50 a 100 calorías en promedio.
        - En cada orgasmo, se eliminan entre 60 y 100 calorías.
        Tips anticalóricos
        *A posturas más complicadas y mayor movimiento e intensidad, más gasto calórico.
        * Repasar las posiciones del Kamasutra, que suelen ser algo complicadas y, por tanto, más efectivas para perder peso.
        * Entrenar para obtener tono y fuerza muscular.  Ayudará a poder mantener las posiciones placenteras.
        *  Tener una buena flexibilidad también es esencial. Para eso, practicar ejercicios como yoga, pilates y stretching

        ¿Cómo explicarle a sus hijos acerca de la sexualidad?



        Es difícil para los padres explicarles a sus hijos acerca del sexo.

        ¿Cómo explicarle a sus hijos acerca de la sexualidad?





        La comunicación entre padres e hijos es fundamental para tocar temas de sexualidad.

        Para la nueva generación de padres será primordial hallar la fórmula para que los pequeños no se vuelvan el blanco mercadológico del sexo.
        Hablar con los niños de sexualidad es complicado para cualquier padre, sobretodo ahora que los contenidos sexuales están disponibles en cualquier medio de comunicación.

        El sexo se puede difundir por las vías de seducción del ser humano como una manera rápida de satisfacer los deseos, factor que genera embarazos no deseados, abortos, enfermedades de transmisión sexual y otros transtornos.

        Es por eso que la responsabilidad de los padres es orientar a sus hijos en el inicio de su vida sexual, esta enseñanza no debe ser puesta al azar y sobretodo evitar la confusión peligrosa que puede degenerar la mente de los jóvenes.

        También los padres deben evitar que sus hijos asocien el sexo con el pecado, ya que podría generar una represión innecesaria.

        Finalmente, un padre debe estar dispuesto a escuchar a su hijo en todo momento, aconsejarlo y explicarle el concepto ideal del sexo y el amor

        Mitos y leyendas impiden disfrutar plenamente la sexualidad


        Mitos y leyendas impiden disfrutar plenamente la sexualidad

        La comunicación es fundamental para desterrar los mitos.

        Los mitos sobre la sexualidad son las principales causas de la insatisfacción sexual y el término de las relaciones, según señalan los especialistas en el campo de Venus. 

        Juana tiene miedo de decirle a Pedro que jamás ha llegado a un orgasmo a través de la penetración vaginal. Pedro ignora esto y sigue pensando que este es el único medio para hacerla llegar la clímax. Esta es una de las creencias más comunes entre los varones, quienes ignoran que todo el cuerpo femenino es una potente fuente de placer.

        He aquí alguno de los mitos más falsos que pueden existir al respecto:

        - Si no gritas, no lo estás disfrutando. Si bien las películas de Hollywood son muy explicitas en que los sonidos van de la mano con el placer, esta no es una regla general.  Cada uno tiene su propia manera de decir "me gusta".

        - La lencería es para prostitutas. La ropa expresa muchas veces como nos sentimos y que queremos transmitir n los demás. El caso de la lencería es similar: utilizar un conjunto de prendas para llamar la atención sin que esto signifique que la damisela es una "loba". No olviden que este no es solo un recurso femenino.

        - Tener una fantasía con alguien del mismo sexo. o soñar con ella, demuestra que eres gay. Puede que sí, puede que no. El soñar expresa los deseos y recuerdos más recónditos del subconsciente. Un análisis de tus preferencias responderá esa pregunta.

        - Si ella pide un juguete sexual, es que no la pasa bien conmigo. Como su nombre lo indica, un juguete sexual es eso, un juguete, algo que alienta la relación, la hace divertida y permite nuevas experiencias.

        - La satisfacción femenina depende del tamaño. Gran error. Aquí nos e trata de "cómo es o de qué tamaño", sino de cómo se usa.

        Anímese a desterrar estos mitos y a hablarlos con su pareja.

        Denuncian que fábricas tabaqueras usan azúcar y aromas para atraer a jóvenes

        Denuncian que fábricas tabaqueras usan azúcar y aromas para atraer a jóvenes


        En tela de juicio.

        Un estudio realizado por el Comité Nacional francés contra el tabaquismo (CNTC) señala que las empresas fabricantes de tabaco utilizan mucha azúcar y aromas para suavizar su producto y así atraer al público más joven y femenino, en muchos casos, generando dependencia.

        La agrupación denuncia que al saborizar este producto (con aromas de vainilla y chocolate) hacen que el consumidor, sobre todo el menor de edad, fidelizándolo con este y volviéndolo dependiente a la nicotina.

        "Los cigarrillos finos han emprendido además, no sin cierto éxito, una ofensiva de seducción de cara a las mujeres cargándose de aromas de vainilla. Nuestros análisis han descubierto en algunos productos cantidades diez veces superiores a las autorizadas en los cigarros", señalan los especialistas en un comunicado.

        El estudio encontró que algunos cigarrillos y papel de fumar poseían hasta un 10% de azúcar en su composición a pesar de la prohibición que rige en Francia desde el 2009 y que limita la añadidura de edulcorantes y olores en estos.


        El dato

        Las últimas cifras señalan que los estudiantes franceses han pasado de consumir 5 mil a 7 mil toneladas de tabaco por año7

        ¿Cuánto dura el duelo por la muerte del ser querido?

         

        Salud mental

        ¿Cuánto dura el duelo por la muerte del ser querido?


        No obstante, los dos primeros años tras el hecho son los más difíciles
        El duelo por el fallecimiento de un ser querido puede durar tres meses en promedio, pero esto es variable y depende si la muerte fue inesperada y de la clase de relación que tenía el occiso con los que le sobreviven, dijo Freddy Vásquez Gómez, psiquiatra del Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delgado - Hideyo Noguchi.

        El especialista explicó que el duelo constituye un proceso normal que ayuda a la persona a adaptarse a la ausencia del ser amado y vivir sin su presencia. “Se puede considerar que los dos primeros años suelen ser los más duros, luego se experimenta un descenso progresivo del malestar emocional”, agregó.

        La pérdida, prosiguió el especialista, puede ocasionar estrés, por lo que “es importante cuidarse a sí mismo para enfrentar este proceso. Se trata de una emoción temporal que va desaparecer”.
         
        “Después de la muerte de un ser querido el doliente quiere permanecer solo, dormir poco o en exceso, presenta falta de concentración, sueña o tiene pesadillas. A algunas personas les cuesta concentrarse, estudiar o comer, y otras pierden el interés por las actividades que solían disfrutar”, agregó Vásquez Gómez.

        Otras sensaciones que se pueden experimentar son presión en el pecho o garganta, hipersensibilidad al ruido, debilidad muscular y sequedad de boca; mientras que el llanto constante, sueños con el fallecido, incredulidad, confusión, preocupación y alucinaciones breves son conductas comunes.

        Se debe llorar si se tiene deseos, no es bueno reprimirse. Además se deben realizar actividades física; alimentarse y dormir bien y reunirse con la familia y amigos para evitar estar solos”, dijo el médico, para quien es común que los deudos se refugien en actividades autodestructivas tras la muerte del ser amado. (Con información de Andina)

        Andina)

        Cuidado con los dulces y máscaras tóxicas en Halloween


        25 de octubre de 2011

        Digesa brindará alcances a los padres de familia

        Cuidado con los dulces y máscaras tóxicas en Halloween



        Padres de familia deben estar alertas con los dulces y máscaras tóxicas

        En 40% se incrementará el servicio de Emergencias durante Halloween
        A través de la Dirección General de Salud Ambiental (Digesa) el Ministerio de Salud brindará recomendaciones a los padres de familia para que reconozcan cuáles son las golosinas “bamba” y otros productos tóxicos o dañinos para la salud que se compran o regalan a los niños durante las celebraciones de “Halloween”

        Los especialistas de la Digesa explicarán cuáles son los requisitos que deben poseer los caramelos, máscaras y maquillajes para que se encuentren aptos para el consumo y uso humano. El encuentro se realizará mañana 26 de octubre a partir de las 8 de la mañana en la sede de la Digesa

        La atención médica a los menores de edad se incrementará en más de 40% en el servicio de Emergencias del Instituto Nacional de Salud del Niños del Ministerio de Salud (Minsa) con el fin de brindar servicios a los menores de edad por los posibles productos tóxicos.

        Tomar jarabe después de meses de abierto puede ocasionar intoxicaciones


        Tomar jarabe después de meses de abierto puede ocasionar intoxicaciones

        Medicamentos guardados se contaminan y descomponen por partículas contaminantes

        Al adquirir el producto se debe verificar el registro sanitario
        La Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid) informó que los jarabes con fecha de expiración vigente pueden ser peligrosos si no son conservados adecuadamente o son reutilizados luego de semanas, meses o años.

        Para el especialista Aldo Álvarez Risco, del Equipo de Atención Farmacéutica de la Farmacia Institucional de la Digemid, no es recomendable consumir jarabes después de dos semanas de haber abierto el frasco puesto que sus propiedades o acción farmacológica se pierden y pueden descomponerse porque los agentes químicos de conservación se desvanecen.

        Indicó además que  se pueden reconocer jarabes malogrados o descompuestos por el cambio de color, olor y sabor. El experto realizó una serie de recomendaciones como comprar los productos en  boticas y farmacias autorizadas, verificar que no estén dañados o adulterados, usarlos de manera adecuada y desecharlos una vez culminado el tratamiento.

        “Solo debemos comprar jarabes o medicinas en farmacias y boticas autorizadas, que cuenten con la presencia de un químico farmacéutico que pueda explicar el uso adecuado y los posibles efectos adversos e interacciones del producto”, señaló el especialista.