EL LUNES 26 SE INICIA CONSTRUCCIÓN DE PASO A DESNIVEL DE LA CARRETERA CENTRAL – AVENIDA JAVIER PRADO ESTE

MTC Ministerio de Transportes y Comunicaciones.
EL LUNES 26 SE INICIA CONSTRUCCIÓN DE PASO A DESNIVEL DE LA CARRETERA CENTRAL – AVENIDA JAVIER PRADO ESTE

PNP y Municipalidad de Ate Vitarte aplicarán plan de desvíos y orientarán a usuarios
A partir del lunes 26 de diciembre a las 6 de la mañana, se iniciarán los trabajos de construcción del paso a desnivel de la Carretera Central – Avenida Javier Prado Este, informó el Ministerio de Transportes y Comunicaciones.
En tal sentido, tanto el MTC como la Municipalidad de Ate Vitarte y la Policía Nacional del Perú, invocan al público usuario a tomar las precauciones del caso a fin de no tener contratiempos en sus desplazamientos.
Personal de Serenazgo de la Municipalidad de Ate Vitarte y efectivos de la Policía Nacional del Perú, orientarán al público en la aplicación del plan de desvíos para lo cual, además, se ha iniciado la difusión con volantes y carteles en la zona donde se ejecutarán las obras.
Actualmente, la Carretera Central soporta un tráfico diario de 49 mil vehículos de diferente tipo, estimándose que un aproximado de 400 mil personas hace uso de estqa vía diariamente.

Diario la republica

Próximo lunes 26

Se iniciará construcción de paso a desnivel de la Carretera Central-Av. Javier Prado

A partir de las 6 de la mañana del lunes 26 de diciembre, se iniciarán los trabajos de construcción del paso a desnivel de la Carretera Central-Avenida Javier Prado Este, de acuerdo a información del Ministerio de Transportes y Comunicaciones.

El MTC, junto a la Municipalidad de Ate Vitarte y la Policía Nacional del Perú, invocaron al público usuario tomar las precauciones del caso con el fin de no tener contratiempos en sus traslados por la zona.

Así mismo, el personal del serenazgo de la Municipalidad de Ate y efectivos policiales orientarán al público en la aplicación del plan de desvíos para lo cual, además, se ha iniciado la difusión con volantes y carteles en la zona donde se ejecutarán las obras.

49 mil vehículos de diferentes tipos transitan a diario por la Carretera Central, estimándose que 400 mil personas hacen uso de esta vía diariamente. Los trabajos estarán a cargo del Consorcio Vial Javier Prado y la supervisión de la misma corresponde al Consorcio Vial Nicolás Ayllón 2
A partir de las 6 de la mañana del lunes 26 de diciembre, se iniciarán los trabajos de construcción del paso a desnivel de la Carretera Central-Avenida Javier Prado Este, de acuerdo a información del Ministerio de Transportes y Comunicaciones.

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ElComercio.pe / Lima

Este lunes se inicia construcción de ‘by-pass’ en Carretera Central

Las autoridades difundieron un plan de desvíos para los conductores. Sígalo y tome sus precauciones

Miércoles 21 de diciembre de 2011 - 12:11 am

(Ministerio de Transportes y Comunicaciones)

Este lunes a las seis de la mañana empiezan los trabajos de construcción del paso a desnivel de la Carretera Central con la avenida Javier Prado Este, por lo que habrá un plan de desvíos para aliviar el tráfico.
Descarga el gráfico con el plan de desvíos [JPG]
El plan de desvíos consta de rutas que van en dirección a Chosica y otra en dirección a Lima. Una de estas últimas será para el tránsito de vehículos particulares y pesados, mientras que otra servirá para el transporte público.
Los trabajos estarán a cargo del Consorcio Vial Javier Prado y la supervisión de la misma corresponde al Consorcio Vial Nicolás Ayllón 2.

"un" "gran" perro" "con" un" corazon" enorme"

Eligiendo regalos

Adquirir un regalo no es, como se piensa, sólo cuestión de dinero. El acto de obsequiar es lo importante y ello requiere usar la psicología y conocer a los demás. Al elegir, hay que huir de nuestro "yo" y adentrarse en las apetencias y forma de ser de nuestros semejantes, esforzándonos en darles lo que desean.
Cumpleaños, Navidad, nacimientos, aniversarios. Las excusas para regalar son variadas, ya que regalar es una manera de demostrar afecto. Pero elegir el obsequio no resulta siempre una empresa sencilla, incluso si se tiene claro a quién, por qué, cuándo y dónde se hará el obsequio y con qué sentido.
Las fiestas de fin de año imponen por costumbre que las personas sientan que deben dar a sus seres queridos un presente que aquellos a su vez aguardan como un recordatorio del interés que se tiene por ellos, y cuya omisión sería mal recibida.
Hay quienes simplifican el asunto, regalando siempre algo parecido. Otros, haciendo gala de imaginación, buscan un presente original; otros uno utilitario. Hay quienes se preocupan más por establecer una relación coste-beneficio, buscando el artículo más económico que cumpla su función decentemente.
Pero para muchas personas el regalo es una elección original que demuestra que se preocupan por buscar algo tan especial como el propio destinatario. Lo entienden cómo un mensaje y una metáfora, que expresa sentimientos, emociones y propósitos, como una proyección material de sí mismos hacia otro. Su elección revela su personalidad e intenciones.
Si quiere estar entre quienes descubren lo que la gente desea y disfrutan con la elección de un regalo, en lugar de seguir en la lista de los que nunca aciertan y pasan un martirio a la hora de acudir a la tienda para adquirir un presente, siga los consejos de los mejores expertos en psicología y habilidades sociales:
SECRETOS PARA DAR EN EL CLAVO
Tendrás muchas más probabilidades de acertar con el obsequio que eliges si sigues estos consejos: .
- Procura ser original en los regalos.
- Siente que un regalo refleja la personalidad de quien lo efectúa.
-Consulta a los familiares y/o amigos de la persona obsequiada sobre lo que le gusta.
-Intenta captar en conversaciones aparentemente casuales aquello que le puede apetecer a la persona a la que le va a regalar.
-Dedica el tiempo necesario para seleccionar el regalo adecuado.
-Al comprar, ten en cuenta el tipo de relación que te une a la persona.
-Entiende que los regalos son una forma de expresar cariño.
-Evita comprar en las primeras tiendas donde entras.
PENSAR EN EL OTRO
Elegir un obsequio es un asunto espinoso, pero la mejor forma de encararlo es pensar en los gustos de la persona a la que se quiere agasajar. Hay que tener presentes sus hobbies, lo que le hace falta ó lo que no necesita pero adora, desde la cocina, la decoración o la ropa, hasta los tratamientos de belleza, la lectura o la música.
Facilita mucho el tino a la hora de obsequiar el hecho de que la persona a quien se va a hacer un regalo tenga aficiones o gustos definidos: libros, utensilios prácticos, obras de arte, discos, objetos para coleccionar o practicar su deporte preferido. Eso sí, lo que debe tener claro es que el obsequio no debe presentar ninguna obligación posterior para quien lo recibe.
ANTE LA DUDA: PREGUNTAR
Hay gente muy difícil de conformar. En esos casos, lo mejor es preguntarle qué quiere, dónde lo vio y si se lo quiere probar antes. Cuando nos de el visto bueno, lo único que hay que hacer es ir a comprarlo.
También hay individuos que esperan que los demás sepan lo que quieren y se desilusionan con el resultado. Se desconciertan porque la gente que mejor las conoce las desconoces al hacerle regalos de Navidad, pero no dicen lo que quieren, al menos, no de un modo que los demás comprendan, se mantienen reservadas acerca de sus deseos o necesidades o prefieren que decidan por ellos.
En vez de interpretar sus indirectas o leerles la mente, pregúntales hasta obtener respuesta

VEN A MI CASA ESTA NAVIDAD - LUIS AGUILE -

Jose Feliciano - Feliz Navidad

ElComercio.pe / Gastronomía

¿Una taza de chocolate caliente para evitar un ataque cardiaco?

Su consumo moderado es bueno para la salud incluso para las personas que padecen de diabetes

Domingo 18 de diciembre de 2011 - 08:47 am

(Foto: Archivo El Comercio)

Por tradición, uno de los invitados infaltables de la cena navideña es el chocolate caliente. Por eso, es necesario saber cuál es su valor nutricional. Al respecto, Louis Gravetti, profesor del departamento de Nutrición de la Universidad de California, indicó que el uso medicinal del cacao está comprobado científicamente.
Según unos manuscritos del siglo XVI, el cacao se empleaba para el tratamiento del sistema nervioso y digestivo así como para combatir la anemia, fiebre y hasta para mejorar el apetito sexual.
Otra investigación de la misma universidad evidenció que beber chocolate caliente puede evitar un derrame cerebral o ataques al corazón, ya que previene la formación de coágulos en la sangre gracias a su poder antioxidante.
Sin embargo, es necesario resaltar que el chocolate que conocemos hoy no es el mismo al que se bebía en la antigüedad. Ahora se le agrega leche, mantequilla, azúcar y otros ingredientes que le dan un sabor y color agradable.
El médico Óscar Frisancho, de la clínica El Golf, señaló que las personas tienen metabolismos distintos, pero una taza de chocolate caliente en la mañana y otra en la noche no le causaría daño. No obstante, recomendó que los niños menores de dos años eviten consumirlo pues podría interferir en la absorción del hierro, indispensable para su desarrollo.
RECOMENDACIONES SI SUFRES DE:
Diabetes. Las personas que padecen esta enfermedad pueden beberlo u optar por los chocolates sin azúcar hechos con cacao en pasta, vainilla y leche en polvo.
Colesterol. Es aconsejable que lo prepares con un chocolate que no tenga grasa vegetal hidrogenada con leche descremada.
Alergia alimentaria e intolerancia a la lactosa. Quienes padecen estos problemas deben abstenerse de beberlo.