¡Atención! Una experta en felicidad brinda sencillos tips para avivar el fuego en su matrimonio. El cuarto en el que duermen usted y su pareja debe ser un lugar que propicie el acercamiento erótico y la intimidad. Nada de niños, parientes o problemas externos. Una experta inglesa comparte los tips para lograrlo.
Si su dormitorio conyugal es una especie de central de operaciones de toda la familia, no se queje de que su vida sexual sea cada vez más escasa y menos estimulante. Si quiere avivar la llama de su relación, y no solo en la cama, será mejor que “clausure” ese espacio para todo el mundo –incluidos los chicos– y lo reserve como santuario para la intimidad de pareja.
“Junto con la entrada principal, la cama matrimonial es uno de los puntos de mayor poder en la casa, ya que es donde nos nutrimos en un nivel físico”, dice la inglesa Sophie Keller, columnista de The Huffington Post, famosa por entregar sencillos tips para vivir en armonía.
La llaman “Experta en felicidad” y es tal su éxito que para noviembre sacará una serie de libros llamados How happy is... (Cuán feliz es...), destinados a la vida, la salud, el matrimonio y el hogar. En ellos ahonda en el tema de las relaciones, el hogar, el trabajo y otros aspectos que pueden reforzar o deteriorar la felicidad. Enfatiza especialmente en el acto de dormir y el sexo, esenciales, según ella, para la sensación de armonía en la vida. Aquí unos tips prácticos y simples.
1Haga que su dormitorio sea un lugar “sencillo, pacífico y ordenado”, y evite que en él haya artefactos que distraigan del relajo, como televisores, teléfonos o computadoras. Si no puede evitar que estén allí, cúbralos o guárdelos al no usarlos. Keller incluso recomienda que no haya ni libros: “Estamos retirando opciones de actividades que puedan distraer la atención del sexo o el sueño”.
2 Vista panorámica. Asegúrese de que, cuando usted esté echada en su cama, tenga la visión más amplia posible de la habitación y que pueda ver la puerta con facilidad. Esta posición de comando le dará la sensación de control. Si el único lugar para la cama es al mismo lado de la puerta, entonces ponga un espejo en la pared opuesta a la puerta de forma que, si está echado en la cama, vea fácilmente reflejada a cualquiera que esté entrando, sin sentir que alguien lo está acechando.
3 Si va a tener fotografías en su cuarto, por favor, asegúrese de que sean unas suyas, junto a su pareja, felices. No es buena idea poner imágenes de sus padres, hermanos o hijos. La habitación es un espacio sagrado solo para usted y su pareja. Fotos de alguien más recordándole sus deberes familiares no ayudarán de ninguna manera a mejorar su vida sexual.
4Siguiendo las enseñanzas del feng shui, Keller aconseja situar la pieza matrimonial en la parte trasera de la casa, lejos de los lugares de mayor actividad, como la sala o el comedor. Lo ideal es que esté en la parte de atrás, en la esquina derecha, considerada por ella como el “área de relación”.
5Ponga una planta en su habitación para mantener el ambiente fresco y que aporte vida y crecimiento. Un buen espacio es en la esquina trasera derecha de la pieza. Otra opción es poner flores frescas.
6 Asegúrese de que el respaldo de la cama quede ubicado contra la pared. Eso le ayudará a sentirse seguro (a) mientras duerme. “Y si está soltero (a) y quiere comenzar una relación, asegúrese de tener veladores a cada lado de la cama, y almohadas suficientes para que alguien más duerma ahí. Haciendo esto, estará preparando psicológicamente el espacio para que alguien entre ahí”.
7Nueva cama, nueva vida. El mueble en el que cada ser humano descansa es más que un catre, un colchón y sábanas. Para Keller es un “poderoso símbolo de la creación de nuevas oportunidades”. Los momentos más propicios para cambiar la vieja cama son el término de una relación o después de pasar un largo periodo ahí, recuperándose de una enfermedad. También cuando se case o se cambie de casa.
8 ¿Han considerado la opción de dormir separados? Keller asegura que para todos los que no pueden más con los ronquidos y anónimas patadas de su pareja, tener piezas separadas no es una idea descabellada. De hecho, ella misma tiene esta costumbre con su marido desde hace siete años, pues sus incompatibilidades afectaban el correcto descanso de cada uno. Ante esto, explica que el sexo no se ve debilitado. “Ustedes pueden románticamente ‘visitar’ la habitación del otro y saltar en su cama, en la mañana y en la noche. Cuando es la hora de dormir uno de ustedes se retirará a su propia pieza”, dice Keller.
Es decir, casi como si fueran amantes. ¿No es excitante?!
¡Atención! Una experta en felicidad brinda sencillos tips para avivar el fuego en su matrimonio. El cuarto en el que duermen usted y su pareja debe ser un lugar que propicie el acercamiento erótico y la intimidad. Nada de niños, parientes o problemas externos. Una experta inglesa comparte los tips para lograrlo.
Si su dormitorio conyugal es una especie de central de operaciones de toda la familia, no se queje de que su vida sexual sea cada vez más escasa y menos estimulante. Si quiere avivar la llama de su relación, y no solo en la cama, será mejor que “clausure” ese espacio para todo el mundo –incluidos los chicos– y lo reserve como santuario para la intimidad de pareja.
“Junto con la entrada principal, la cama matrimonial es uno de los puntos de mayor poder en la casa, ya que es donde nos nutrimos en un nivel físico”, dice la inglesa Sophie Keller, columnista de The Huffington Post, famosa por entregar sencillos tips para vivir en armonía.
La llaman “Experta en felicidad” y es tal su éxito que para noviembre sacará una serie de libros llamados How happy is... (Cuán feliz es...), destinados a la vida, la salud, el matrimonio y el hogar. En ellos ahonda en el tema de las relaciones, el hogar, el trabajo y otros aspectos que pueden reforzar o deteriorar la felicidad. Enfatiza especialmente en el acto de dormir y el sexo, esenciales, según ella, para la sensación de armonía en la vida. Aquí unos tips prácticos y simples.
1Haga que su dormitorio sea un lugar “sencillo, pacífico y ordenado”, y evite que en él haya artefactos que distraigan del relajo, como televisores, teléfonos o computadoras. Si no puede evitar que estén allí, cúbralos o guárdelos al no usarlos. Keller incluso recomienda que no haya ni libros: “Estamos retirando opciones de actividades que puedan distraer la atención del sexo o el sueño”.
2 Vista panorámica. Asegúrese de que, cuando usted esté echada en su cama, tenga la visión más amplia posible de la habitación y que pueda ver la puerta con facilidad. Esta posición de comando le dará la sensación de control. Si el único lugar para la cama es al mismo lado de la puerta, entonces ponga un espejo en la pared opuesta a la puerta de forma que, si está echado en la cama, vea fácilmente reflejada a cualquiera que esté entrando, sin sentir que alguien lo está acechando.
3 Si va a tener fotografías en su cuarto, por favor, asegúrese de que sean unas suyas, junto a su pareja, felices. No es buena idea poner imágenes de sus padres, hermanos o hijos. La habitación es un espacio sagrado solo para usted y su pareja. Fotos de alguien más recordándole sus deberes familiares no ayudarán de ninguna manera a mejorar su vida sexual.
4Siguiendo las enseñanzas del feng shui, Keller aconseja situar la pieza matrimonial en la parte trasera de la casa, lejos de los lugares de mayor actividad, como la sala o el comedor. Lo ideal es que esté en la parte de atrás, en la esquina derecha, considerada por ella como el “área de relación”.
5Ponga una planta en su habitación para mantener el ambiente fresco y que aporte vida y crecimiento. Un buen espacio es en la esquina trasera derecha de la pieza. Otra opción es poner flores frescas.
6 Asegúrese de que el respaldo de la cama quede ubicado contra la pared. Eso le ayudará a sentirse seguro (a) mientras duerme. “Y si está soltero (a) y quiere comenzar una relación, asegúrese de tener veladores a cada lado de la cama, y almohadas suficientes para que alguien más duerma ahí. Haciendo esto, estará preparando psicológicamente el espacio para que alguien entre ahí”.
7Nueva cama, nueva vida. El mueble en el que cada ser humano descansa es más que un catre, un colchón y sábanas. Para Keller es un “poderoso símbolo de la creación de nuevas oportunidades”. Los momentos más propicios para cambiar la vieja cama son el término de una relación o después de pasar un largo periodo ahí, recuperándose de una enfermedad. También cuando se case o se cambie de casa.
8 ¿Han considerado la opción de dormir separados? Keller asegura que para todos los que no pueden más con los ronquidos y anónimas patadas de su pareja, tener piezas separadas no es una idea descabellada. De hecho, ella misma tiene esta costumbre con su marido desde hace siete años, pues sus incompatibilidades afectaban el correcto descanso de cada uno. Ante esto, explica que el sexo no se ve debilitado. “Ustedes pueden románticamente ‘visitar’ la habitación del otro y saltar en su cama, en la mañana y en la noche. Cuando es la hora de dormir uno de ustedes se retirará a su propia pieza”, dice Keller.
Es decir, casi como si fueran amantes. ¿No es excitante?!
Si su dormitorio conyugal es una especie de central de operaciones de toda la familia, no se queje de que su vida sexual sea cada vez más escasa y menos estimulante. Si quiere avivar la llama de su relación, y no solo en la cama, será mejor que “clausure” ese espacio para todo el mundo –incluidos los chicos– y lo reserve como santuario para la intimidad de pareja.
“Junto con la entrada principal, la cama matrimonial es uno de los puntos de mayor poder en la casa, ya que es donde nos nutrimos en un nivel físico”, dice la inglesa Sophie Keller, columnista de The Huffington Post, famosa por entregar sencillos tips para vivir en armonía.
La llaman “Experta en felicidad” y es tal su éxito que para noviembre sacará una serie de libros llamados How happy is... (Cuán feliz es...), destinados a la vida, la salud, el matrimonio y el hogar. En ellos ahonda en el tema de las relaciones, el hogar, el trabajo y otros aspectos que pueden reforzar o deteriorar la felicidad. Enfatiza especialmente en el acto de dormir y el sexo, esenciales, según ella, para la sensación de armonía en la vida. Aquí unos tips prácticos y simples.
1Haga que su dormitorio sea un lugar “sencillo, pacífico y ordenado”, y evite que en él haya artefactos que distraigan del relajo, como televisores, teléfonos o computadoras. Si no puede evitar que estén allí, cúbralos o guárdelos al no usarlos. Keller incluso recomienda que no haya ni libros: “Estamos retirando opciones de actividades que puedan distraer la atención del sexo o el sueño”.
2 Vista panorámica. Asegúrese de que, cuando usted esté echada en su cama, tenga la visión más amplia posible de la habitación y que pueda ver la puerta con facilidad. Esta posición de comando le dará la sensación de control. Si el único lugar para la cama es al mismo lado de la puerta, entonces ponga un espejo en la pared opuesta a la puerta de forma que, si está echado en la cama, vea fácilmente reflejada a cualquiera que esté entrando, sin sentir que alguien lo está acechando.
3 Si va a tener fotografías en su cuarto, por favor, asegúrese de que sean unas suyas, junto a su pareja, felices. No es buena idea poner imágenes de sus padres, hermanos o hijos. La habitación es un espacio sagrado solo para usted y su pareja. Fotos de alguien más recordándole sus deberes familiares no ayudarán de ninguna manera a mejorar su vida sexual.
4Siguiendo las enseñanzas del feng shui, Keller aconseja situar la pieza matrimonial en la parte trasera de la casa, lejos de los lugares de mayor actividad, como la sala o el comedor. Lo ideal es que esté en la parte de atrás, en la esquina derecha, considerada por ella como el “área de relación”.
5Ponga una planta en su habitación para mantener el ambiente fresco y que aporte vida y crecimiento. Un buen espacio es en la esquina trasera derecha de la pieza. Otra opción es poner flores frescas.
6 Asegúrese de que el respaldo de la cama quede ubicado contra la pared. Eso le ayudará a sentirse seguro (a) mientras duerme. “Y si está soltero (a) y quiere comenzar una relación, asegúrese de tener veladores a cada lado de la cama, y almohadas suficientes para que alguien más duerma ahí. Haciendo esto, estará preparando psicológicamente el espacio para que alguien entre ahí”.
7Nueva cama, nueva vida. El mueble en el que cada ser humano descansa es más que un catre, un colchón y sábanas. Para Keller es un “poderoso símbolo de la creación de nuevas oportunidades”. Los momentos más propicios para cambiar la vieja cama son el término de una relación o después de pasar un largo periodo ahí, recuperándose de una enfermedad. También cuando se case o se cambie de casa.
8 ¿Han considerado la opción de dormir separados? Keller asegura que para todos los que no pueden más con los ronquidos y anónimas patadas de su pareja, tener piezas separadas no es una idea descabellada. De hecho, ella misma tiene esta costumbre con su marido desde hace siete años, pues sus incompatibilidades afectaban el correcto descanso de cada uno. Ante esto, explica que el sexo no se ve debilitado. “Ustedes pueden románticamente ‘visitar’ la habitación del otro y saltar en su cama, en la mañana y en la noche. Cuando es la hora de dormir uno de ustedes se retirará a su propia pieza”, dice Keller.
Es decir, casi como si fueran amantes. ¿No es excitante?!
¡Atención! Una experta en felicidad brinda sencillos tips para avivar el fuego en su matrimonio. El cuarto en el que duermen usted y su pareja debe ser un lugar que propicie el acercamiento erótico y la intimidad. Nada de niños, parientes o problemas externos. Una experta inglesa comparte los tips para lograrlo.
Si su dormitorio conyugal es una especie de central de operaciones de toda la familia, no se queje de que su vida sexual sea cada vez más escasa y menos estimulante. Si quiere avivar la llama de su relación, y no solo en la cama, será mejor que “clausure” ese espacio para todo el mundo –incluidos los chicos– y lo reserve como santuario para la intimidad de pareja.
“Junto con la entrada principal, la cama matrimonial es uno de los puntos de mayor poder en la casa, ya que es donde nos nutrimos en un nivel físico”, dice la inglesa Sophie Keller, columnista de The Huffington Post, famosa por entregar sencillos tips para vivir en armonía.
La llaman “Experta en felicidad” y es tal su éxito que para noviembre sacará una serie de libros llamados How happy is... (Cuán feliz es...), destinados a la vida, la salud, el matrimonio y el hogar. En ellos ahonda en el tema de las relaciones, el hogar, el trabajo y otros aspectos que pueden reforzar o deteriorar la felicidad. Enfatiza especialmente en el acto de dormir y el sexo, esenciales, según ella, para la sensación de armonía en la vida. Aquí unos tips prácticos y simples.
1Haga que su dormitorio sea un lugar “sencillo, pacífico y ordenado”, y evite que en él haya artefactos que distraigan del relajo, como televisores, teléfonos o computadoras. Si no puede evitar que estén allí, cúbralos o guárdelos al no usarlos. Keller incluso recomienda que no haya ni libros: “Estamos retirando opciones de actividades que puedan distraer la atención del sexo o el sueño”.
2 Vista panorámica. Asegúrese de que, cuando usted esté echada en su cama, tenga la visión más amplia posible de la habitación y que pueda ver la puerta con facilidad. Esta posición de comando le dará la sensación de control. Si el único lugar para la cama es al mismo lado de la puerta, entonces ponga un espejo en la pared opuesta a la puerta de forma que, si está echado en la cama, vea fácilmente reflejada a cualquiera que esté entrando, sin sentir que alguien lo está acechando.
3 Si va a tener fotografías en su cuarto, por favor, asegúrese de que sean unas suyas, junto a su pareja, felices. No es buena idea poner imágenes de sus padres, hermanos o hijos. La habitación es un espacio sagrado solo para usted y su pareja. Fotos de alguien más recordándole sus deberes familiares no ayudarán de ninguna manera a mejorar su vida sexual.
4Siguiendo las enseñanzas del feng shui, Keller aconseja situar la pieza matrimonial en la parte trasera de la casa, lejos de los lugares de mayor actividad, como la sala o el comedor. Lo ideal es que esté en la parte de atrás, en la esquina derecha, considerada por ella como el “área de relación”.
5Ponga una planta en su habitación para mantener el ambiente fresco y que aporte vida y crecimiento. Un buen espacio es en la esquina trasera derecha de la pieza. Otra opción es poner flores frescas.
6 Asegúrese de que el respaldo de la cama quede ubicado contra la pared. Eso le ayudará a sentirse seguro (a) mientras duerme. “Y si está soltero (a) y quiere comenzar una relación, asegúrese de tener veladores a cada lado de la cama, y almohadas suficientes para que alguien más duerma ahí. Haciendo esto, estará preparando psicológicamente el espacio para que alguien entre ahí”.
7Nueva cama, nueva vida. El mueble en el que cada ser humano descansa es más que un catre, un colchón y sábanas. Para Keller es un “poderoso símbolo de la creación de nuevas oportunidades”. Los momentos más propicios para cambiar la vieja cama son el término de una relación o después de pasar un largo periodo ahí, recuperándose de una enfermedad. También cuando se case o se cambie de casa.
8 ¿Han considerado la opción de dormir separados? Keller asegura que para todos los que no pueden más con los ronquidos y anónimas patadas de su pareja, tener piezas separadas no es una idea descabellada. De hecho, ella misma tiene esta costumbre con su marido desde hace siete años, pues sus incompatibilidades afectaban el correcto descanso de cada uno. Ante esto, explica que el sexo no se ve debilitado. “Ustedes pueden románticamente ‘visitar’ la habitación del otro y saltar en su cama, en la mañana y en la noche. Cuando es la hora de dormir uno de ustedes se retirará a su propia pieza”, dice Keller.
Es decir, casi como si fueran amantes. ¿No es excitante?!
No hay comentarios:
Publicar un comentario